Besonderheiten aus dem Internet

Gesundheit

Vor- und Nachteile einer Versandapotheke

Patienten haben heute zweierlei Möglichkeiten ihre Medikamente zu erhalten. Entweder sie gehen in die nächst gelegene Apotheke oder sie bestellen diese in einer der vielen Versandapotheken im Internet.

Vorteil einer Versandapotheke
Ein echter Pluspunkt für die Onlineapotheke ist natürlich das Einkaufen selber. Kein langes Warten in einer vielleicht überfüllten Apotheke, sondern gemütliches Shoppen vor dem PC zu Hause. Jede Bestellung bleibt anonym. Gerade bei Produkten wie einem Schwangerschaftstest, Kondome oder Produkte zum Abnehmen ist das Bestellen bei einer Versandapotheke wie http://www.juvalis.de um einiges angenehmer wie im Laden.

Versandapotheken sind wunderbar übersichtlich aufgebaut. Schnell und einfach findet auch der Wenig-User seine gewünschten Artikel. Beim Stöbern im Shop, stößt der Kunde auch auf neue Produkte und kann sich unverbindlich darüber informieren. Man findet online nicht nur Medikamente, sondern auch alle Arten von Kosmetika, Babyartikel und auch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel. Weiterlesen

Versandapotheken – Pro unt Contra

Seit mehr als acht Jahren sind auch in Deutschland Versandapotheken zugelassen und gab es zu Anfang einige marktführende Vorreiter so sind Versandapotheken heutzutage zahlreich im Internet vertreten und gewinnen Kunden durch Bonusprogramme, Gutscheinaktionen und günstigen Aktionsangeboten. Viele ansässige Apotheken sind auf den Zug aufgesprungen und vertreiben, neben dem Tagesgeschäft vor Ort, ihre apothekenüblichen Waren über das Internet und versenden Medikamente nach Rezeptzusendung.

Vorteile

Vorteile einer Versandapotheke, gegenüber einer angestammten Apotheke vor Ort, sehen viele Kunden vorallem in der Preistransparenz. So gibt es sogar inzwischen spezielle Internetseiten, die sich auf den Vergleich von Preisen für freiverkäufliche Waren von namhaften Versandapotheken spezialisiert haben. Natürlich können Apotheken mit Internetangeboten mehr potentielle Kunden erreichen und dadurch meist bessere Rabatte gewähren, als der Apotheker im Ort. Zum Beispiel: www.mycare.de

Auch fühlen sich viele Kunden durch Aktionen wie Freundschaftswerbungsrabatte, Kennenlerngutscheine und außerdem Bonusprogramme angesprochen, die manchmal nicht nur auf freiverkäufliche Apothekenwaren, wie z.B. Blutdruckmeßgeräte, diätätische Lebensmittel oder Sonnenschutz, Preisersparnisse versprechen, sondern auch in Ausnahmefällen Boni auf Rezeptgebühren gewähren. Ab einem Mindestbestellwert wird von vielen Medikamentenversendern auch auf eine Erhebung von Versandkosten verzichtet.

Einen weiteren Vorteil mag mancheiner darin sehen, nicht neben dem Nachbarn in der Apotheke zu stehen, wenn ihm sein Medikament vom Apotheker über die Theke gereicht wird mit eventueller Anweisung wie er die zum Beispiel verordnete Hämoriden-Salbe oder Antipilzmittel anzuwenden habe. Ein Überreichen durch den Brieftrager im neutralen braunen Paket erscheint diskreter.

Nachteile

Das Internet hat zwar inzwischen die Welt erobert und ist aus den meisten Haushalten nicht wegzudenken, doch gerade ältere Menschen sind froh sich nicht mit dieser Neuerung auseinadersetzten zu müssen und freuen sich auf das beratende Gespräch mit dem Apotheker und der Frage nach dem persönlichem Befinden.

Der größte Vorteil, den eine angestammte Apotheke aber zu verbuchen hat ist die Erreichbarkeit bei Bedarf. So gibt es viele Verordnungen vom Arzt, die kein Warten auf ein Postpaket zulassen, sondern einer sofortigen Einnahme bedürfen. Diesen Service kann nur eine Apotheke vor Ort bieten, die auch Nachtdienste für dringende Fälle leistet und mehrmals täglich bestellte Ware vom Großhändler bezieht und somit auf dringende Kundenbedürfnisse eingehen kann.

Die Ergoptherapie

Ergotherapie bezeichnet ein medizinisches Heilmittel, dass versucht Menschen zu helfen, die von Handlungsunfähigkeit bedroht sind. Mit verschiedenen Methoden (wie zum Beispiel der sensorischen Integrationstherapie) wird versucht die Handlungsfähigkeit der Menschen zu bewahren und ihnen ein Leben unter normalen Umständen und in Selbständigkeit zu führen. Dabei kann die Ergotherapie von Menschen jeden Alters dazu verwendet werden, die eigene Lebensqualität zu erhöhen. So gibt es nicht nur Ergotherapie-Angebote für Erwachsene, auch die Ergotherapie bei Kindern erfreut sich einer zunehmenden Beliebtheit. Auch in Erfurt gibt es zahlreiche Angebote zum Thema Ergotherapie.

Den rund 200.000 Einwohnern von Erfurt, der Landeshauptstadt von Thüringen, stehen verschiedene Ergotherapie-Angebote zur Verfügung. Neben zahlreichen Ergotherapiepraxen gibt es auch einige Ausbildungstätten der Ergotherapie in Erfurt und Ergotherapie-Schulen, in denen junge Ergotherapeuten ausgebildet werden. Insgesamt lassen sich in Erfurt über 30 verschiedene Angebote zum Thema Ergotherapie identifizieren.

Sollten Sie sich für die Durchführung einer ergotherapeutischen Behandlung in einer der Ergotherapie-Praxen in Erfurt interessieren, können Sie als erstes das Internet befragen. Hier werden Sie sehr schnelle eine ganze Menge von ergotherapeutischen Praxen finden. Achten Sie vor allem darauf, welche Therapiemittel eingesetzt werden, wie die Praxis ausgestattet ist und versuchen Sie etwas über die fachliche Kompetenz des behandelnden Ergotherapeuten zu erfahren. Es gibt einige Ergotherapeuten, die sich auf die Behandlung bestimmter Störungen spezialisiert haben und andere, die versuchen das breite Spektrum an Erkrankungen abzudecken. Welcher Ergotherapeut in Erfurt der Richtige ist, lässt sich oft nicht pauschal sagen. Am Besten, man macht sich eine kleine Liste und wägt Vor- und Nachteile einzelner Ergotherapie-Angebote Erfurts gegeneinander ab. Achten Sie hierbei auch auf infrastrukturelle Kriterien (sind ausreichen Parkplätze vorhanden oder ist die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln möglich)?

Bei der Wahl des richtigen Ergotherapeuten in Erfurt kann zusätzlich der Rat von Bekannten oder Verwandten Gold wert sein. Oft hat man im Bekanntenkreis jemanden, der bereits in Behandlung war: Hören Sie sich doch einmal um und versuchen Sie eine Empfehlung zu den besten Angeboten der Ergotherapie in Erfurt zu erhaschen.

Schutz vor der Sonne

Sonnenschutzvorrichtungen, ob Markisen, Pavillons, Schirmständer, Sonnenschirme oder Sonnensegel, sind auch in diesem Jahr wieder besonders wichtig. Die beschädigte Ozonschicht kann dazu führen, dass die UV-Strahlung schon im Frühjahr um ein Vielfaches höher ausfällt als im bisherigen Durchschnitt. Das Bundesamt für Strahlenschutz empfiehlt, sich ausreichend vor der Sonneneinstrahlung zu schützen, um Gesundheitsrisiken einzudämmen. Die Hauterkrankungen haben in den letzten Jahren rapide zugenommen, Hautarztpraxen sind überlaufen. Die Verwendung von Sonnencremes ist wie im letzten Jahr ein Muss für jeden Hauttyp. Weiterlesen

Tipps zum Muskelaufbau: Gesundes Training

Models im Fernsehen, in der Werbung oder in Magazinen. Wir sehen sie jeden Tag. Körper, die nahezu perfekt scheinen und uns mit Neid erfüllen. Doch auch für sich selber kann man mehr erreichen, wenn man weiss wie. Sei es eine Ernährungsumstellung oder mehr Training. Vor allem die Männer wünschen sich dabei einen etwas muskulöseren Körper, in dem sie sich wohler fühlen und die Blicke der Frauen auf sich ziehen. Hierfür bedarf es eines harten Trainings, was gut mit Men’s Health Powertools ausgeführt werden kann. Voraussetzung dafür ist in erster Linie ein ausgewogener Trainingsplan, der auf die individuelle Person abgestimmt ist und so zu schnellen Ergebnissen führen kann. Auch wenn es bestimmt etwas zeitaufwändig ist, sich über seine Essenszeiten und Trainingsgewohnheiten so viele Gedanken zu machen, wird es sich auch sichtbar im Resultat wiederspiegeln.

Ernährung:

Schon durch kleine Einschnitte können Sie viele unnötige Kalorien vermeiden und ein Leben geprägt von einem gesünderen Lebensstil führen. Trinken Sie viel. Am besten Wasser. Denn auch wenn in zuckerhaltigen Getränken auf 100ml nur wenige Kalorien sind, müssen Sie auch bedenken, wie sich das schnell summieren kann bei mehreren Litern am Tag, die ein erwachsener Mensch am Tag zu sich nehmen sollte. Ähnlich verhält es sich mit dem Alkohol. Es ist nichts gegen ein Feierabendbier einzuwenden, allerdings sollten Sie sich auch bewusst sein dass der Zucker, welcher im Alkohol vorhanden ist, nur schwer vom Körper abgebaut werden kann. Deshalb sollten Sie beim Wein, wenn Sie ein Glas trinken wollen, auch lieber auf einen trockenen Wein zurückgreifen. Zu viel Alkohol beeinflusst zudem Ihre Leistungsfähigkeit negativ in den Trainingseinheiten. Beim Essen wäre es sinnvoll vermehrt auf proteinreiche Nahrung wie beispielsweise Fisch zu setzen und rotes Fleisch und Kohlenhydrate zu vermeiden. Als Ergänzung zum Muskelaufbau, wären auch Proteinshakes eine sinnvolle Ergänzung. Weiterlesen

Gegen die Migräne anlaufen?

Viele Menschen leiden unter der Krankheit Migräne und sind auf der Suche nach einer Alternative zu Schmerzmitteln um Ihre Schmerzen zu mindern. Es hört sich komisch an, aber viele Betroffene berichten nun begeistert davon, dass sie durch Laufen ihre Migräne lindern konnten und sind. Kann dies wirklich funktionieren? Weiterlesen

Gesundheit und Schlaf

Im Schlaf erholt sich unser Körper von den Strapazen des Alltags und hilft uns dabei unsere Leistungsfähigkeit zu erhalten. Viele Krankheiten sind heute auf eine schlechte Matratze zurückzuführen und sie können unser Leben sehr stark beeinträchtigen. Rückenschmerzen zum Beispiel zählen heute zu den häufigsten Zivilisationskrankheiten, an denen die Menschen in unserer Gesellschaft leiden. In sehr vielen Fällen ist an diesem Umstand eine schlechte Matratze schuld, die ein schlechtes Schlafverhalten massiv begünstigt und sich dem Körper nicht richtig anpasst. Ein Hauptaugenmerk sollte aus diesem Grund schon beim Matratzenkauf gelegt werden. Dieses Anpassungsverhalten gehört zu den wichtigsten Eigenschaften einer Matratze. Sie muss sich den einzelnen Körperregionen unterschiedlich anpassen können. Weitere Krankheiten, die in diesem Umfeld möglich sind, sind verschiedene Wirbelsäulenleiden, Kopfschmerzten und auch Schlaflosigkeit. Gerade die Schlaflosigkeit ist ein sehr heimtückisches Leiden, welches auch Stress verursachen kann. Stress kann wiederum die Ursache für sehr viele verschiedene Krankheiten sein, deren Ursache man meist nicht genau identifizieren kann. Es klingt oftmals seltsam, wenn das alles einfach nur an einer schlechten Matratze liegen soll, aber medizinische Untersuchungen haben genau das herausgefunden. Weiterlesen

Augen-Lasern für ein ansprechendes Äußeres

Viele Menschen können nicht optimal sehen und müssen sich mit Brille oder Kontaktlinsen arrangieren. Die Sehschwäche kann vererbt worden sein, aber auch die Arbeit am Computer fördert gerne die Weitsichtigkeit. Es gibt wunderschöne Brillen-Modelle, die in Form und Farbe dem Menschen im wahrsten Sinne des Wortes gut zu Gesicht stehen. Problematisch wird es dann, wenn die Gläser aufgrund der Sehschwäche so „dick“ werden müssen, dass sie auch in Verbindung mit dem Brillen-Modell nicht mehr schön aussehen. Ist man auf Kontaktlinsen übergegangen, ist schon die Handhabung und Pflege ein zum Teil zeitintensives Unterfangen. Weiterlesen